Τελική ευθεία: Όλα τα tips για να διώξεις το άγχος την ημέρα πριν από τον γάμο σου

​Ο γάμος όπως άλλωστε κάθε χαρμόσυνη αλλά και σημαντική αλλαγή στην πορεία της ζωής μας, συνοδεύεται από έντονα συναισθήματα (ανυπομονησίας, χαράς αλλά και αγωνίας) καθώς και έντονου άγχους. Αυτό είναι απολύτως λογικό αφού «μια φορά παντρεύεσαι» και θες να είναι όλα όπως τα είχες ονειρευτεί. Μπορεί οι εκκρεμότητες να είναι πολλές όμως η γαμήλια προετοιμασία σου οφείλει να είναι ευχάριστη και να την απολαύσεις στο έπακρο. Μην ξεχνάς πως θα την θυμάσαι αυτή την ημέρα για το υπόλοιπο της ζωής σου. Αρκετές νύφες κυριεύονται από το άγχος τους με αποτέλεσμα να νιώθουν πανικοβλημένες, κουρασμένες, απογοητευμένες, ακόμη και πεσμένες. Πάμε να δούμε όλους τους τρόπους για να απομακρύνεις το στρες και να απολαύσεις την ξεχωριστή αυτή ημέρα.

• 1 Σκέψου την υπέροχη τοποθεσία της τελετής

Φέρε στο μυαλό σου πόσο ωραία έχεις οργανώσει την γαμήλια τελετή, με κάθε λεπτομέρεια. Δεν υπάρχει λοιπόν κανένας λόγος για άγχος και στρες που θα σου χαλάσουν την ημέρα. Σκέψου όμορφες εικόνες και θα δεις ότι θα νιώσεις αμέσως πιο ήρεμη.
 

• 2 Κοιμήσου νωρίς την προηγούμενη ημέρα

Είναι πολύ σημαντικό για την ψυχολογία σου να είσαι ξεκούραστη γι' αυτό φρόντισε να έχεις κοιμηθεί επαρκώς το βράδυ πριν από το γάμο.

• 3 Απόλαυσε ένα καλό πρωινό γεύμα και τσάι

Παρήγγειλε το αγαπημένο σου brunch, καφέ ή τσάι και απόλαυσε το ξεκίνημα της πιο σημαντικής ημέρας στην ζωή σου.

• 4 Τοποθέτησε αρωματικά κεριά στο δωμάτιο όπου θα ετοιμάζεσαι

Οι μυρωδιές θα σε χαλαρώσουν και θα σε κάνουν να αισθανθείς πολύ όμορφα.
​

• 5 Βάλε στα ηχεία αγαπημένα σου τραγούδια

Τι καλύτερο από το να ντύνεσαι νύφη υπό τον ρυθμό της αγαπημένης σου μελωδίας; Βάλε δυνατά τα αγαπημένα σου κομμάτια και διασκέδασέ το.

• 6 Κάλεσε μόνο τις πιο κολλητές σου στην προετοιμασία της νύφης

Δεν υπάρχει κανένας λόγος να έχεις δίπλα σου άτομα που δεν θες ή που θα σε εκνευρίσουν όπως κάποιες θείες ή ξαδέρφες. Φώναξε αποκλειστικά τα πιο κοντινά και αγαπημένα σου άτομα που θα σε εμψυχώνουν όσο θα ετοιμάζεσαι να πας στην εκκλησία.
 
Κλείνοντας θέλω να σου πω ότι μπορεί να λένε ότι δεν κάνει να δει ο γαμπρός τη νύφη πριν τον γάμο, αλλά αν νομίζεις πως αυτό θέλεις μπορείς να μιλήσεις  με τον μέλλοντα σύζυγό σου στο τηλέφωνο ή και με βιντεοκλήση αν θέλεις να τον δεις, λίγο πριν την εκκλησία. Αφήστε λοιπόν το άγχος σας και προσπαθήστε να απολαύσετε την στιγμή.

By Νάνσυ Λιάκου